DOENÇAS DAS ARTÉRIAS E ARTERIOSCLEROSE

Quando os sais de cálcio e os lípidos se depo­sitam nas artérias, estas endurecem e as suas paredes ficam espessas, deixando de ser elás­ticas. O diâmetro dos vasos diminui devido à formação de camadas de trombócitos que crescem ao misturar-se, formando uma espé­cie de tecido conjuntivo, o sangue tem cada vez mais dificuldade em circular e estanca. Consequentemente, há uma falta de oxigénio nos órgãos e músculos que não recebem a quantidade necessária dos vasos sanguíneos afectados. As toxinas são cada vez mais difí­ceis de eliminar das células, o que produz danos adicionais nos tecidos.

Prevenção DOENÇAS DAS ARTÉRIAS E ARTERIOSCLEROSE

Até ao momento, conhecem-se múltiplos factores de risco, mas o principal é uma ali­mentação inadequada (demasiada gordura, alimentos cultivados de forma pouco natural e, por isso, carregados de substâncias quími­cas, excesso de álcool), cujas consequências negativas são múltiplas: entre elas encontra-se o excesso de peso, níveis de gordura no sangue demasiado elevados e a diabetes. Ou­tros factores negativos são o consumo ele­vado de nicotina e os vícios prévios adquiridos pela família, não devido a herança genética mas por ter levado um tipo de vida pouco saudável.

Quando se teve uma vida muito sobrecarre­gada, são sintomas típicos das afecções arte­riais os pés frios, as dores nas pernas e os problemas de coração (angina de peito), feri­das e ulcerações nas pernas que custam a sa­rar, bem como a tensão alta. A melhor forma de prevenir estes problemas é evitar os facto­res de risco. Certifique-se de que o forneci­mento básico de nutrientes é suficiente através da alimentação ou, em caso de neces­sidade, através de suplementos alimentares.

Além disso, existem produtos especiais para melhorar a irrigação arterial, como a OPC e a arginina. Os preparados de óleo de peixe com ácidos gordos ómega 3 podem evitar as deformações arterioscleróticas nos vasos sanguíneos. Neste caso, também há que re­cordar que a sua eficácia é determinada pela quantidade da substância em questão.

Tratamento DOENÇAS DAS ARTÉRIAS E ARTERIOSCLEROSE

Só se pode evitar que as doenças avancem evitando os factores de risco. Os medicamen­tos aliviam os sintomas, mas não eliminam a causa.

Consultar o médico

Se suspeitar que tem um problema de circu­lação arterial ou tensão alta, deve consultar o médico para tirar as dúvidas. Consulte tam­bém o médico em caso de dores nas pernas e na zona do peito a que não consiga atribuir uma razão.

Doenças das vias respiratórias

As nossas vias respiratórias estão em funcionamento de dia e de noite. Fornecem o oxigénio que é vital para o nosso organismo e eliminam o dióxido de carbono que se produz.

Neste processo estão expostas a grandes esforços, pois têm de lutar constantemente contra bactérias e vírus, bem como contra as toxinas do ambiente que nos rodeia. Subdividem-se em vias respiratórias superiores (nariz, seios paranasais e garganta) e vias respiratórias inferiores (traqueia, brônquios e pulmões). Os transtornos mais frequentes produzem-se por constipações, causados por vírus, que são fáceis de prevenir. Muitas vezes consegue-se uma melhoria dos transtornos através de remédios simples.

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OS NEBULIZADORES E OS AEROSSÓIS DOSIFICADORES

Na realidade, estes remédios não se engolem, inalam-se; contudo, também são considera­dos medicamentos de ingestão oral.

Tomar correctamente os remédios homeopáticos

Os remédios homeopáticos são extraídos de plantas, minerais ou produtos de animais. Embora a sua produção, actuação e aplicação difiram dos medicamentos de síntese química e dos medicamentos fitoterapêuticos (para informação exaustiva), na sua preparação também se usam excipientes como o açúcar, a água ou o álcool, permitindo assim a sua ingestão oral.

Por isso, os produtos homeopáticos também se administram sob a forma de gotas, comprimidos ou bolinhas (granulado) e triturados (pó), que se tomam engolindo ou então deixando que se desfaçam na boca.

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Afecções cardiovasculares

Um sistema circulatório e coração a funcionar bem é a premissa para que todos os órgãos, bem como os músculos, as articulações e os ligamentos, estejam providos de oxigénio suficiente. Os vasos sanguíneos intactos também eliminam toxinas. Os excessos às refeições, o processo natural de envelhecimento, ter fumado durante muitos anos e ter padecido de doenças nos órgãos lesam os vasos sanguíneos, com todas as consequências negativas que isso acarreta.

O nosso sistema cardiovascular forma uma unidade que é sempre tão forte como o elo mais fraco da cadeia. Por isso, as doenças do coração e a circulação sanguínea não surgem de forma isolada: os problemas num lugar afectam sempre todo o sistema.

Guia de afecções cardiovasculares

> Doenças das artérias e arteriosclerose

>  Doenças das veias

>  Taquicardias e arritmias

Assim, as alterações dos vasos sanguíneos (por exemplo, por excesso de gordura ou calcificação) podem provocar dores no coração ou nas pernas e conduzir a uma pressão sanguínea elevada, bem como danos duradouros no coração e no cérebro, e ter como consequência feridas difíceis de curar nos pés e nas pernas.

Prevenção doenças cardiovasculares

É possível prevenir o aparecimento de doenças cardiovasculares, e até fazê-las retroceder se estiverem em estádios incipientes, eliminando ou diminuindo os factores de risco.

Mais de 70% das doenças do coração e dos vasos sanguíneos têm a sua origem num modo de vida pouco saudável e numa alimentação errada e pobre em micronutrientes. A forma de se proteger destas doenças é ter uma alimentação saudável e o mais equilibrada possível, evitando os alimentos de preparação industrial.

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