Doenças das vias urinárias

As vias urinárias compreendem os rins, os dois ureteres, que unem os rins à bexiga, a bexiga e a uretra. Neste capítulo, abordam-se os transtornos mais frequentes deste sistema orgânico.

Guia das doenças das vias urinárias

• Problemas durante a micção,
• Transtornos da próstata,
• Incontinência urinária
• Enurese e enurese nocturna

Os rins são órgãos de alto rendimento do nosso organismo. Devem estar a funcionar bem para poderem eliminar substâncias tó­xicas e reter substâncias necessárias à vida. Para que estejam em pleno funcionamento durante toda a vida requerem um forneci­mento suficiente de alimentos e micronu-trientes que se obtêm através de uma alimen­tação o mais natural possível, com produtos frescos da época e locais.

É muito importante conhecer a qualidade da água potável que se consome habitualmente. A água da torneira não tem de ser necessa­riamente saudável. Segundo a zona, a água contém diferentes resíduos (cobre, chumbo, cal, arsénico, insecticidas, pesticidas, restos de medicamentos, etc). Se não forem filtra­dos através de um sistema adequado, será o seu rim a realizar esta função. Todos sabemos de temos de beber muito. Mas quais são as bebidas recomendadas e quais as imprescindíveis? Como se pode ob­ter água limpa em casa a bom preço? Peça a um especialista em medicina preventiva que o aconselhe.

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Perda de Cabelo

Normalmente as pessoas perdem entre 30 a 100 cabelos por dia, que voltam a crescer da mesma raiz capilar. A quantidade de cabelo só diminui quando envelhecemos. Os ho­mens tendem a perder mais cabelo na zona limítrofe da testa, o que pode conduzir à cal­vície.

Habitualmente fica uma coroa de ca­belos na parte de trás da cabeça. As mulheres sofrem de um aumento da queda de cabelo quando tem lugar uma alteração hormonal (após um parto, na menopausa), que volta a regular-se por si mesmo.

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Sinais e Manchas na pele

O que são nódulos cutâneos

Os nódulos cutâneos são multiplicações de tecido ou acumulações de células na pele, que podem partir de diferentes tecidos. Entre as defor­mações benignas da pele encontram-se os si­nais e os denominados fibromas e lipomas.

É frequente observarem-se na pele sinais ou manchas de nascença, com diferentes formas e tonalidades, que são formados por células pigmentadas. Estas manchas podem encontrar-se ao mesmo plano que o resto da pele, sobressair de forma semelhante às verrugas ou ter pelos. Os sinais de nascença são benignos, embora devam ser vigiados regularmente para ver se mudam de tamanho ou de cor.

O crescimento benigno de um nódulo de tecido conjuntivo chama-se fibroma. Pode ser de diferentes tamanhos e, quando tocado, assemelha-se a um nó de extensão limitada e duro. A partir de tecido adiposo formam-se os lipomas. São moles, podem mover-se e são benignos.

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O que é e como tratar Psoríase

A psoríase é uma doença não infecciosa da pele relativamente frequente que afecta milhares de pessoas. De repente, aparecem manchas vermelhas sobretudo nos cotovelos, joelhos e couro cabeludo, que passado pouco tempo ficam cobertas de escamas que provo­cam picadas.

Por vezes, afecta as unhas, que se tornam mais grossas e tingem; para além disso, aproximadamente 20% dos afectados padece de problemas nas articulações. Esta doença afecta muito a disposi­ção dos pacientes devido à sua manifestação pouco agradável.

Não há certezas quanto às causas desta doen­ça. Aparece no Outono ou no Inverno, ou após sofrer feridas na pele, queimaduras so­lares, uma ingestão excessiva de álcool ou stresse psicológico. Começa por aparecer em levas agudas, que em pouco tempo pro­vocam um notório agravamento. Posterior­mente aparece de forma crónica com sinto­mas menos acentuados, que em alguns casos até chegam a desaparecer por completo.

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Tratar queimaduras solares

A incidência dos raios solares na pele é impor­tante para um metabolismo saudável. É sufi­ciente uma exposição ao sol do rosto e costas das mãos mais ou menos a cada dois dias, por um período breve, embora para muitas pessoas isso não baste. Daí que se repitam in­cessantemente os efeitos negativos de apanhar sol de forma intensiva. As queimaduras solares, a for­mação prematura de rugas e um risco maior de contrair cancro são o preço desse invejável bronzeado obtido durante as férias.

Ao escurecer, a pele tenta proteger-se do excesso de raios UV aumentando a produção do pigmento da pele, a melanina. A melanina captura os raios ultravioleta do sol, evitando que o tecido celular subcutâneo seja lesado. Produz-se também um espessamento da ca­mada córnea da pele, o que implica uma protecção adicional contra o sol. Uma exposição ao sol muito intensa tem como efeito a dilatação dos vasos sanguíneos da camada externa da pele provocando queimaduras solares.

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