Beneficios Vinagre

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Beneficios Vinagre de alfazema

Para um banho aromático de vinagre, misture metade de uma colher de chá de óleo essencial de alfazema com 250 ml de vinagre de sidra numa garrafa. Deixe repousar durante uma semana antes de utilizar Agite a garrafa uma vez por dia para dispersar o óleo no vinagre. Utilize 60 ml da mistura por banho.

Vinagre de alecrim para banho revigorante

O alecrim, a manjerona e a alfazema ajudam a aliviar a fadiga mental e física. As ervas frescas resultam melhor neste vinagre, mas pode usar secas,

  • 500 ml de vinagre de sidra
  • 6 g (1 c. chá) de alecrim fresco (ou 2 c. sopa seco)
  • 6 g (1 c. chá) de manjerona fresca (ou 2c. sopa seca)
  • 6 g (1 c. chá) de alfazema fresca (ou 2 c. de sopa seca)

Pique as ervas e misture com o vinagre de sidra num jarro de vidro coberto. Deixe a mistura repousar durante duas semanas. Filtre para uma garrafa. Utilize 60 ml da mistura por banho.

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