Constipações, Gripes e Febre

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Muitos dos sintomas da constipação e da gripe são semelhantes -garganta inflamada, tosse, congestão, nariz a pingar e dores, embora a gripe seja uma doença mais severa. Se a febre atingir os 39,4° C, ou se persistir por mais de três dias, consulte um médico. Tanto a constipação como a gripe são provocadas por vírus. Os sintomas de uma constipação ou gripe são o resultado do esforço do corpo em livrar-se do vírus. Os remédios naturais apoiam os esforços do organismo.

Previna Constipações, Gripes e Febre

O astrágalo é uma erva chinesa que fortalece o sistema imunitário. Tome no início do Outono durante, pelo menos, um mês. Ferva uma colher de chá de astrágalo seco e desfiado em 300 ml de água numa panela tapada durante 15 minutos. Coe e beba 500 ml por dia. Ou tome um quarto de colher de chá de extracto de astrágalo diluído num pouco de água morna duas vezes por dia.

Estimule o sistema imunitário

Durante uma constipação ou um acesso ce gripe, tome meia colher de chá de extracto de equinácea três vezes por dia, durante dez dias.

Chás e caldos quentes

Se tiver uma constipação ou um surto de gripe, beba muito chá de ervas quentes, caldos de legumes e sopa de galinha. Os líquidos quentes são bons descongestionantes e abrandam o ciclo reprodutivo dos vírus.

Coma alho

Coma um dente de alho picado duas vezes por dia, às refeições, para evitar problemas de estômago.

Combata a gripe com baga de sabugueiro

Na Europa, a baga de sabugueiro é muito usada para tratar a gripe. Os seus componentes desarmam o vírus da gripe e evitam a replicação. Tome uma colher de sopa de xarope três vezes por dia.

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2 Comentários to “Constipações, Gripes e Febre”

  1. domingos says:
    08/01/2011 at 16:42

    aonde se econtra a venda a baga de sabugueiro obrigado

  2. denis says:
    11/04/2012 at 18:58

    quanto tempo dura a constipação e se ela enmagrece a pessoa, se pode ficar mes?

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