Perturbações Oculares

As afecções mais comuns dos olhos incluem o olho negro, a conjuntivite e a tensão ocular. Um olho negro acontece quando os pequenos vasos capilares junto à superfície da pele vertem sangue para o tecido circundante. Os sintomas da conjuntivite incluem vermelhidão do olho e sensibilidade à luz, sensação de areia no olho ao pestanejar e ocorrência de secreção clara. Os sintomas da tensão ocular incluem fadiga, dor de cabeça e inflamação do olho. São as principais ocorrências das Perturbações Oculares.

Trate um olho negro com Arnica

A arnica favorece o processo de cura estimulando a circulação e atenuando a dor e o edema. Aplique gel de arnica duas vezes por dia na zona afectada até que a pele recupere o seu aspecto normal. Atenção: Mantenha a arnica afastada dos olhos e não aplique em feridas abertas.

Aplique gelo para atenuar a dor de um olho negro

Logo que possível, aplique um saco de gelo na zona magoada. O gelo atenua a dor de imediato, reduz o edema e estanca a hemorragia constringindo os vasos sanguíneos afectados. Utilize uma bolsa de gel frio ou um saco de gelo embrulhado numa toalha fina de algodão para não queimar a pele. Aplique durante dez minutos, faça um intervalo de cinco, e volte a aplicar durante mais dez minutos. Repita até o inchaço e a dor melhorarem.

Aplique compressas num olho negro

Cerca de dois dias depois quando o olho começa a desinchar aplique alternadamente compressas quentes e frias na zona afectada para estimular a circulação e acelerar o tratamento. Aplique uma flanela bem quente durante cinco minutos, seguida de uma toalha gelada durante um minuto. Repita três vezes, duas vezes por dia.

Acalme a conjuntivite com hidraste

Uma solução tépida preparada com hidraste pode acalmar a irritação e combater a infecção.

  • 250 ml de água a ferver
  • 1 c. chá de raiz de hidraste em pó

Verta a água sobre a raiz de hidraste. Cubra e deixe em infusão durante 15 minutos. Coe o líquido num filtro de café para remover todas as partículas. Lave o olho afectado com cerca de 80 ml desta solução tépida, três vezes por dia. Note que o hidraste pode manchar a roupa e as toalhas, por isso tente não salpicar.

Compressa de calêndula para a conjuntivite

Uma compressa quente de chá de calêndula pode atenuar a comichão e o desconforto da conjuntivite. A calêndula tem propriedades antivirais e antibacterianas e favorece a cura.

  • 250 ml de água a ferver
  • 2 c. sopa de calêndula seca

Para preparar o chá verta a água a ferver sobre a calêndula. Deixe infundir durante 15 minutos num recipiente coberto e coe. Ensope uma compressa de algodão no líquido morno e esprema ligeiramente. Aplique sobre o olho afectado durante 15 minutos. Renove a compressa sempre que arrefecer Repita várias vezes ao dia.

Prevenir a tensão ocular

Muitas pessoas despendem muito tempo em tarefas que esforçam a vista como ler, trabalhar ao computador ou ver televisão. Mas, para manter uma visão saudável e relaxada, os seus olhos precisam de exercitar a focagem ao longe.

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6 Comentários to “Perturbações Oculares”

  1. luciana mombrini martins says:

    por favor quero saber poorque de veis em quanto meus olhos pela noite doi e sai lagrimas todo tempo e fica vermelho doi muito me imcomoda com sai muita lagrimas sosinho ,porque me deixa ate com olheiras muito forte,e as lagriumas q sai queima em volta dos olhos

  2. Maria de Jesus says:

    Faz mais ou menos 4 meses, q estou com uma infecção nos olhos, já fui em 3 oftalmos e nenhum acertou, sei q os meus olhos purgam direto, não tenho coceira, nem ardencia, nem impressão de areia, apenas ficam vermelhos, choram muito e purgam direto, pela manhã acordo com eles grudados….faço compressas de chá de camomila…bem gelado, mas só melhora mesmo, qdo tomo antialérgico, descobri sem kerer, o médico me deu por outro motivo e os olhos melhoraram, qdo parei, voltou tudo de novo….não sei mais o q faço…help please!!!

  3. MARIA DE FATIMA BRUNO says:

    no dia 17 de dezembro comecei com uma inflamação no meu olho direito,recorri ás urgencias e medicaram-me como uma conjutivite,,não tive melhoras pelo contrario piorei,procurei um oftamologista fez-me um exame completo e disse-me que tinha uma infecção no olho,não me disse que tipo,medicou-me melhorei um pouco mas volta sempre,tou preocupada,acordo com o olho vermelho,palpebra inchada e a pupila tá dilatada,se tapar o olho esquerdo vejo uma nevula.Será de trabalhar muito ao computador?como uso óculos será que preciso de fortalecer as lentes? o que será que tenho?

  4. Ana Abreu says:

    A minha mãe foi recentemente ao oftamologista e este disse-lhe que ela tinha a tensão ocular no máximo. Receitou-lhe 2 tipos de gotas para colocar à noite e durante o dia. Além disso também está a tomar vitamina A. Ela tem tido muitas queixas, dor nos olhos, e diz que o próprio ar lhe incomoda. Estou com receio que seja algo grave…Alguém pode ajudar?

  5. Rose Gomes says:

    Eu tive há 12 anos uma ulcera na vista esquerda e procurei um oftalmologista ele fez uma raspagem e me passou uns remédios fiz o tratamento tudo direitinho e melhorei e agora a mesma vista começo com um novo problema toda a manhã amanhece inflamada e um vermelhidão terrível as pálpebras inchadas e parece que está cheio de areia dentro do olho e agora não sei se é a mesma doença voltando ou uma infecção, também esforço muito no computador e não uso óculos, alguém tem alguma dica do que pode ser?

  6. maria antonia fernandes soares says:

    qual a razao da tensao ocular.obrigado

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