Tal como a dor de dentes, a dor de cabeça é bastante desagradável e pode deixar qualquer um sem reacção. Nesses casos, tomar um comprimido parece ser a salvação. Mas será o melhor?
É evidente que não se deve tomar analgésicos assiduamente, já que isso pode lesar outros órgãos, sobretudo os rins. Contudo, em muitos casos, a circulação do cérebro melhora após tomar-se um analgésico e as dores de cabeça desaparecem passado pouco tempo, o que para a pessoa afectada é uma espécie de pequeno milagre.
No entanto, é preciso ser prudente com o uso de analgésicos, sobretudo se se padecer de dores de cabeça frequentes pois, se forem tomados durante demasiado tempo e em doses muito elevadas, pode haver uma alteração da regulação própria da circulação sanguínea de tal modo que serão os próprios analgésicos a provocar as dores de cabeça.
Também o café forte (expresso ou instantâneo) estimula a circulação sanguínea do cérebro e pode aliviar dor de cabeça, embora não seja aconselhável após a ingestão de álcool, quando o estômago já está irritado.

Quando a dor de cabeça for causada por tensão nos ombros e na nuca, pode ser aliviada por compressas quentes com sementes de linho ou puré de batata aplicadas na nuca.
Interrompa a tempo os trabalhos que lhe produzam tensões, intercalando descansos. Deste modo, prevenirá endurecimentos persistentes. Faça massagens nas têmporas.
Também se recomenda aplicar manilúvios com temperatura ascendente, afusões de água quente e fria alternadamente , ou afusões com água fria no rosto. Para isso, desenrosque o manipulo do duche e mantenha o jacto de água fria, de baixo para cima, dirigido para o rosto inclinado para a frente e mova-o durante cinco minutos formando um círculo em redor do nariz, dos olhos e da boca.
Se esgotou as possibilidades para prevenir as dores de cabeça, não há nada que impeça a administração pontual de um analgésico.
Aplicar umas gotas de óleo de hortelã nas têmporas é refrescante e alivia a dor. Verifique se se trata de um óleo de hortelã-pimenta e não do óleo de hortelã mais barato e menos eficaz.
Os preparados de administração oral contêm ácido acetilsalicílico, ergotamina, para-cetamol, fenazona e ibuprofeno