Enjoos

Inserido por Remedios Naturais na Categoria Saúde Natural Melhor Bem Estar Sem Comentários

O enjoo pode surgir por vários motivos, incluindo movimento, gravidez, uma reacção adversa à comida, tensão nervosa, um vírus ou uma enxaqueca.

Calmante de gengibre

Para evitar o enjoo de movimento, tome seis cápsulas de 500 mg de gengibre em pó cerca de 45 minutos antes da viagem.

Gengibre cristalizado

Mastigar um pedaço de raiz de gengibre caramelizada pode aliviar um enjoo ligeiro e não tem efeitos secundários.
LER ARTIGO COMPLETO »»

Curar Garganta Inflamada

Inserido por Remedios Naturais na Categoria Saúde Natural Melhor Bem Estar 4 Comentários

Atenue a dor com chá de alteia

A alteia acalma os tecidos irritados.
O gengibre e a hortelã-pimenta aliviam a inflamação.

  • 250 ml de água
  • 1 c. chá de raiz de alteia
  • 1 c. chá de raiz de gengibre fresco picada I c. chá de hortelã-pimenta seca

Ferva as raízes de alteia e de gengibre na água, em panela tapada, durante cinco minutos. Retire do calor, junte a hortelã-pimenta, tape e deixe em infusão mais dez minutos. Coe, adoce se desejar; e beba sempre que necessário.
LER ARTIGO COMPLETO »»

Aliviar Dor de Cabeça

Inserido por Remedios Naturais na Categoria Saúde Natural Melhor Bem Estar 4 Comentários

Banho de pés para alívio da dor de cabeça

Para ajudar a atenuar uma dor de cabeça, experimente mergulhar os pés num balde de água – tão quente quanto puder suportar – durante 15 minutos. Ao mesmo tempo, embeba uma toalha em água gelada, torça e aplique a compressa fria na testa, têmporas, base do pescoço ou onde a dor se concentrar A água quente dilata os vasos sanguíneos e aumenta o fluxo sanguíneo nos pés, enquanto a compressa fria contrai os vasos sanguíneos na cabeça, reduzindo o volume da corrente sanguínea e, consequentemente, a dor.

LER ARTIGO COMPLETO »»