Mãos Secas e Gretadas

Pasta de amêndoa e mel para tratar Mãos Secas e Gretadas

Experimente este tratamento suavizante para repor a hidratação nas mãos secas e gretadas.Todos os ingredientes são apreciados pelas suas propriedades hidratantes e reparadoras.

• 1 c. sopa de amêndoas
• 1 c. sopa de flocos de aveia
• 1 c. chá de mel
• 1 c. chá de óleo de amêndoa
• Soro de leite coalhado ou iogurte natural gordo

Moa as amêndoas e a aveia até obter um pó grosseiro, num moinho de café. Misture com o mel, o óleo de amêndoa e o soro de lefte coalhado ou iogurte para formar uma pasta espessa. Aplique nas mãos – será mais fácil com ajuda. Calce um par de luvas espessas de algodão que não fiquem justas. Mantenha-as durante algumas horas. Lave com água moma e aplique um hidratante para Mãos Secas e Gretadas.

Pasta de consolda

Este tratamento, embora incómodo, é óptimo para quando as mãos precisam de um tratamento intensivo. A aveia, o iogurte e o mel amaciam e suavizam a pele danificada. A consolda contém alantoína, que estimula a regeneração celular e a alfazema acalma a irritação.

• 2 c. sopa de flocos de aveia
• 2 c. sopa de folhas de consolda secas
• 1 c. sopa de iogurte natural gordo
• 1 c. sopa de mel
• 5 gotas de óleo essencial de alfazema

Moa os flocos de aveia e a consolda até ficarem em pó. Adicione os restantes ingredientes e misture bem até obter uma pasta espessa que se possa espalhar Aplique-a nas mãos – peça ajuda. Calce um par de luvas espessas de algodão que não fiquem justas. Mantenha-as durante algumas horas, lave com água morna e aplique um hidratante para as mãos.

Óleo de aromaterapia para cutículas

O óleo de jojoba é hidratante e a vitamina E, a alfazema e o olíbano ajudam a sarar as cutículas das unhas feridas.

• 30 ml de óleo de jojoba
• 2 cápsulas de 400 Ul óleo vitamina E
• 5 gotas de óleo essencial de alfazema
• 5 gotas de óleo essencial de olíbano

Misture num frasco e agite bem. Massaje algumas gotas do óleo nas unhas e cutículas, todos os dias antes de se deitar.

Mãos Macias e Lisas

Esfoliante suave

As amêndoas e a aveia formam um esfoliante suave que remove a pele seca, deixando as mãos macias e lisas.

• 1 c. sopa de amêndoas
• 1 c. sopa de flocos de aveia
• 1 c. chá de óleo de amêndoa

Moa as amêndoas e a aveia até obter um pó grosseiro, num moinho de café limpo. Misture com o óleo de amêndoa. Humedeça as mãos e massaje sobre elas o esfoliante durante alguns minutos. Lave com água morna e enxugue.

Máscara de iogurte rejuvenescedora

A combinação do mel, do limão, da aveia e do iogurte amacia e alisa as mãos. O óleo essencial de olíbano acrescenta propriedades rejuvenescedoras da pele.

• 1 c. sopa de flocos de aveia
• 1 c.sopa de iogurte natural gordo
• 1 c. chá de óleo de amêndoa
• 1  c. chá de sumo de limão
• 2  gotas de óleo essencial de olíbano

Moa a aveia até obter um pó grosseiro. Adicione os restantes ingredientes e misture bem. Aplique a máscara nas costas das mãos acabadas de lavar e humedecidas. Relaxe durante 20 minutos, remova com água morna e aplique um hidratante.

Máscara suavizante para Mãos Macias e Lisas

O mel e o óleo de amêndoas hidratam as mãos secas, enquanto que o óleo essencial de alfazema suaviza a pele.

• 1 c. chá de óleo de amêndoa
• 1  c. chá de mel
• 2  gotas de óleo essencial de alfazema

Misture os ingredientes e massaje nas mãos lavadas e húmidas. Relaxe 15 minutos, lave então as mãos com água morna e aplique um hidratante para Mãos Macias e Lisas.

Unhas Quebradiças

Óleo nutritivo para unhas Quebradiças

As unhas tornam-se quebradiças e secas quando expostas a água quente, banhos, iimas e removedores de verniz. Esta mistura de óleos ajuda a repará-las.

• 1 c. chá de óleo de jojoba
• 1 c. chá de óleo de sementes de alperce
• 1 c. chá de óleo de amêndoa
• 1 cápsula 400 Ul de óleo de vitamina E

Misture tudo num frasco. Agite bem. Massaje várias gotas nas Unhas Quebradiças e cutículas de manhã e ao fim do dia. Pode polir com uma camurça para realçar o brilho natural das unhas.

Manteiga para Unhas Quebradiças

O óleo de jojoba, a manteiga de cacau e a cera de abelha hidratam. O óleo essencial de limão fortalece as unhas quebradiças e o óleo essencial de sândalo hidrata as cutículas secas.

• 2 c. sopa de óleo de jojoba
• 1 c. sopa de manteiga de cacau
• 1 c. sopa de raspas de cera de abelha
• 10 gotas de óleo essencial de sândalo
• 5 gotas de óleo essencial de limão

Misture o óleo de jojoba, a manteiga de cacau e a cera de abelha e aqueça num lume muito brando, até que a manteiga de cacau e a cera de abelha derretam. Retire do calor Adicione os óleos essenciais de sândalo e de limão. Verta a mistura para um pequeno boião e deixe arrefecer antes de tapar Esfregue uma pequena quantidade desta manteiga protectora nas unhas todos os dias.

Creme de aromaterapia

O óleo de coco e a cera de abelha são muito hidratantes. O óleo de sementes de uva tem funções antioxidantes e os óleos essenciais de sândalo e de rosas reparam a pele seca. O óleo de vitamina E e o extracto de sementes de toranja conservam o creme.

• 3 c. sopa de óleo de sementes de uva
• 1 c. sopa de óleo de coco
• 1 c. sopa de raspas de cera de abelha
• 1 cápsula 400 Ul óleo de vitamina E
• 60 ml de água de rosas
• 5 gotas de óleo essencial de rosas
• 5 gotas de óleo essencial de sândalo
• 3 gotas de extracto de sementes de toranja

Misture os óleos de sementes de toranja e de coco com a cera de abelha e aqueça em lume brando, até que a cera derreta. Retire do calor Adicione o conteúdo da cápsula de óleo de vitamina E. Aqueça a água de rosas em lume brando. Retire do calor Quando os líquidos estiverem tépidos, verta lentamente a água de rosas sobre o óleo,

mexendo vigorosamente com uma vara de arames ou com a batedeira no mínimo até que esteja frio, espesso e macio. Adicione o extracto de sementes de toranja e os óleos essenciais.Transfira o creme para um recipiente limpo e deixe arrefecer antes de tapar Guarde num local fresco. Utilize diariamente.

Mãos e Unhas

As mãos, as cutículas e as unhas são maltratadas pelas tarefas diárias. O frio ou o sol em excesso podem tornar as mãos e as cutículas ásperas e secas. Hidrate as mãos diariamente, e faça uma manicura semanal. Comece por um banho à base de ervas; depois um tratamento de rejuvenescimento, uma máscara ou um esfoliante; e, finalmente, um óleo ou creme para unhas aplicado nas cutículas e nas unhas.

Hidrate as mãos secas

Para suavizar e hidratar as mãos secas, deite cinco gotas de óleo essencial de alfazema e uma colher de chá de óleo de amêndoa numa bacia de água morna e mergulhe as mãos durante dez minutos. Em seguida, aplique um creme hidratante gordo para reter a hidratação.
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