Esfoliante hidratante e corporal

Esfoliante corporal de morango

Os morangos frescos criam um esfoliante perfumado que refresca e esfolia suavemente a pele. O iogurte e o mel hidratam e o farelo amacia.

• 125 ml de iogurte gordo
• 60 g de morangos frescos
• 1 c. sopa de mel
• 30 g de farelo de trigo

Bata o iogurte, os morangos e o mel num copo misturador até obter um creme suave. Junte o farelo. Molhe o corpo com um duche quente e aplique o esfoliante nas pernas, nos braços e no tronco. Massaje suavemente com movimentos circulares. Enxagúe o corpo e seque-o sem esfregar Atenção: Utilize um tapete de banho para evitar escorregar

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Esfoliantes e Amaciadores Corporais

Os esfoliantes corporais são tratamentos maravilhosos para todo o corpo. Removem a pele rija e seca e deixam o corpo macio e sedoso. Tenha cuidado para evitar irritar a pele delicada e não utilize os esfoliantes em zonas sensíveis, como o rosto e os órgãos genitais

Esfoliante corporal para pele seca e escamada

Este esfoliante hidratante remove a pele escamada e acalma a irritação da pele.

• 45 g de farinha de milho fina
• 30 g de flocos de aveia fina moídos
• 30 g de amêndoas moídas
• 1 c. sopa de óleo de amêndoa
• 10 gotas de óleo essencial de alfazema
• 5 gotas de óleo essencial de sândalo

Misture tudo num recipiente inquebrável. Molhe o corpo com água quente e aplique o esfoliante nas pernas, nos braços e no tronco. Massaje com movimentos circulares. Enxagúe bem e seque-se sem esfregar Atenção: Utilize um tapete de banho para evitar escorregar

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Máscara Acne

Máscara facial de aromaterapia para Acne

0   iogurte amacia a pele, a aveia acalma e esfolia suavemente e a argila cosmética limpa os poros. Os óleos essenciais de alfazema e de eucalipto combatem as bactérias que contribuem para as erupções,

• 1 c. sopa de flocos de aveia moidos em grão finos
• 1 c. sopa de iogurte natural magro
• 1  c. chá de argila cosmética
• 2  gotas de óleo essencial de alfazema
• 1 gota de óleo essencial de eucalipto

Moa os flocos de aveia até obter uma farinha fina numa trituradora ou num moinho de café limpo. Junte os ingredientes e misture bem. Espalhe a máscara e remova após 15 minutos com uma toalha quente e húmida.

Máscara de Acne nocturna

Misture duas gotas de óleo essencial de melaleuca, meia colher de chá de argila cosmética e algumas gotas de água – até obter uma pasta espessa. Aplique uma pequena quantidade sobre as erupções e mantenha durante a noite.

Como tratar uma erupção

Não esprema as borbulhas. Em vez disso, aplique uma série de pachos quentes e frios com uma toalha humedecida (um minuto de água quente, depois um minuto de água fria) várias vezes por dia para estimular a circulação. Em seguida, aplique um pouco de óleo essencial de melaleuca.

Máscara de mel

O mel virgem não processado é excelente para a pele oleosa e com erupções devido às suas propriedades antibacterianas e à sua capacidade de hidratar a pele sem a deixar oleosa.

A argila cosmética absorve o óleo em excesso e remove as toxinas. O óleo essencial de alfazema acalma e suaviza a inflamação e ajuda a sarar as erupções.

• 2 c. sopa de mel virgem não processado
• 1  c. chá de argila cosmética
• 2  gotas de óleo essencial de alfazema

Misture até obter uma pasta espessa (pode juntar mais argila). Espalhe sobre a pele limpa e humedecida. Remova após 15 minutos com água morna.

Tratamento de aromaterapia para erupções

Aplique uma mistura de partes iguais de óleo essencial de melaleuca e de alfazema sobre as erupções, duas vezes por dia. O óleo de melaleuca combate as bactérias. A alfazema ajuda a sarar e atenua o cheiro medicinal do óleo de melaleuca.

Limpeza Pele Sensível

Óleo hidratante Pele Sensível

Os óleos essenciais de camomila e de néroli amaciam até a pele mais sensível:

• 30 ml de óleo de jojoba
• 3 gotas de óleo essencial de camomila
• 3 gotas de óleo essencial de néroli

Misture os ingredientes num pequeno frasco. Um frasco de vidro com conta–gotas é adequado para distribuir as gotas de óleo. Depois de limpar a pele sensível, massaje suavemente com as pontas dos dedos várias gotas do óleo hidratante sobre a pele humedecida.

Creme de camomila

Os óleos essenciais de rosa e de camomila originam um creme suave e reparador para a pele sensível. O óleo de sementes de uva é antioxidante e a água de rosas é suavizante.A vitamina E e o extracto de sementes de uva são adicionados para evitar o crescimento bacteriano e conservar o creme.

• 2 c. sopa de óleo de sementes de uva
• 2 c. sopa de óleo de jojoba
• 1 c. sopa de raspas de cera de abelha
• 1cápsula 400 Ul de óleo de vitamina E
• 60 ml de água de rosas
• 5 gotas de óleo essencial de camomila
• 5 gotas de óleo essencial de rosas

Nota:

O mel, o iogurte e a aveia acalmam a pele sensível.

Aqueça ligeiramente os óleos de sementes de uva e de jojoba com a cera de abelha em lume brando, até que a cera derreta. Adicione o conteúdo da cápsula de vitamina E. Aqueça a água de rosas em lume brando. Retire do calor Quando ambos os líquidos estiverem tépidos, verta suavemente a água de rosas no óleo, mexendo vigorosamente com uma vara de arames ou com a batedeira eléctrica na velocidade mínima até estar frio, espesso e macio. Junte e misture os óleos de rosa e de camomila e depois o extracto de sementes de uva. Transfira para um recipiente limpo e deixe arrefecer completamente antes de tapar Guarde num local fresco. Aplique o creme na pele com pardmónia, depois de a limpar e tonificar

Máscara facial de aromaterapia

O iogurte, o mel e a aveia atenuam a irritação da pele. O óleo essencial de camomila é anti-inflamatório e tem uma acção reparadora para a pele sensível.

• 2 c. chá de flocos de aveia
• 2 c. chá de iogurte natural gordo
• 1/2 c. chá de mel
• 1 gota de óleo essencial de camomila

Moa a aveia em farinha fina numa trituradora limpa ou no moinho de café. Junte todos os ingredientes e misture bem. Espalhe suavemente a máscara para limpar a pele e remova-a após 15 minutos com uma toalha quente e húmida

Tratar Sensibilidade e Intolerância

Coma mel local para tratar Sensibilidade e Intolerância

Coma regularmente mel fabricado por abelhas da sua zona, pois pode ajudar à sua dessensibilização relativamente aos pólenes do ambiente em que vive.

Febre-dos-fenos

Os bioflavonóides presentes na casca dos citrinos podem suavizar os sintomas alérgicos. Pique as cascas e pele branca interior de laranjas e limões (de preferência biológicos). Coloque numa panela e cubra com pouca água. Ferva, tapado, durante dez minutos. Adoce a gosto com mel e tome uma colher de chá três vezes por dia.
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